Suplemento Desportivo CREATINE SUPREME – 500g

Suplemento Desportivo CREATINE SUPREME – 500g

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Creatine Monohydrate é, de longe, o suplemento esportivo mais pesquisado e testado no mundo no mundo de hoje e mostrou aumentar a força e a resistência nos esportes de curta-intensidade / intervalo.

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Descrição

Creatine Monohydrate é, de longe, o suplemento esportivo mais pesquisado e testado no mundo no mundo de hoje e mostrou aumentar a força e a resistência nos esportes de curta-intensidade / intervalo.

A creatina também é conhecida por seus efeitos de construção muscular devido à sua capacidade de extrair água e nutrientes para a célula muscular, o que resulta em um aumento notável no tamanho e potência do músculo em um período muito curto.

USO SUGERIDO
Uma porção é uma colher de chá arredondada (5g) com um copo de suco de fruta ou com água e cinco ou mais colheres de chá de dextrose.
A ingestão de uma solução de carboidratos (açúcares) com creatina promove um aumento de 60% maior nas concentrações totais de creatina no músculo, em comparação com tomar a creatina sozinha.
CREATINE SUPREME também pode ser tomado com uma bebida pré ou pós-treinamento, ou ambos, pois sua bebida deve incluir proteínas e carboidratos.

Primeiros quatro dias:
4 porções (20 g) espalhadas ao longo do dia. Esta é a fase de carregamento.
Dias sem formação:
1 porção (5 gramas) de manhã com o estômago vazio.

INFORMAÇÃO DE ALERGÊNIO
Não contém alergenos comuns, mas é produzido em uma instalação que processa soro, caseína e ovo.

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